Prossimi ritiri in Nicaragua
7 notti, 8 giorni Ritiro di benessere aereo
Certificazione facoltativa di yoga aereo di 25 ore (AYTT)
- Novembre 5-12, 2022
- Magnifico Rock Hotel a Popoyo, Nicaragua
- Ritiro di benessere aereo di 7 notti e 8 giorni con certificazione di yoga aerea di 25 ore opzionale (AYTT)
Qual è il prezzo?
- Costo: $ 1,850 USD (facoltativo 25 ore di formazione per insegnanti di yoga aereo + ritiro, $ 3.600)
- Depositi di $ 500 con scadenza 1 maggio 2022
- Saldo 1 settembre 2022.
- Piani di pagamento disponibili
Ritiro Acro Yoga Aereo
Connettiti con uno scopo attraverso lo yoga e il circo
Entra in un ambiente di una bellezza mozzafiato.
Co-crea con una famiglia dinamica di istruttori appassionati, artisti e compagni di ritiro.
Immergiti in nuove mosse, idee, amici e cibo.
Sapientemente curato per ispirare creatività, padronanza del movimento e connessioni interculturali per tutta la vita in Nicaragua.
Pacchetto 5 notti di ritiro yoga (lun - sab)
Rivitalizza e ripristina il tuo corpo, mente e anima
Immergiti in un luogo di serenità e bellezza dove ti sveglierai ogni mattina al suono delle onde che si infrangono e una vista mozzafiato sull'oceano.
I nostri pacchetti Yoga all inclusive sono stati appositamente progettati per ricostituire, ravvivare e rinnovare il tuo intero essere, con lezioni di yoga giornaliere al mattino e al tramonto nel nostro splendido Studio Yoga all'ultimo piano, che offre viste panoramiche sulla Costa Smeralda a perdita d'occhio. Dopo le lezioni di yoga, fai una breve passeggiata lungo la collina dove potrai sperimentare alcune delle migliori onde della zona o fare un bagno rinfrescante nelle piscine rocciose.
I benefici dello yoga
Benefici fisici
- Crea un corpo tonico, flessibile e forte.
- Miglioramento della respirazione, fitness e resistenza.
- Mantenere un metabolismo equilibrato e migliorare la funzione degli organi interni.
- Promuovere la salute cardio e circolatoria.
- Alleviare il dolore.
- Guarda e senti anni più giovane.
Benefici mentali
- Passa a uno stato mentale più calmo e sereno.
- Riduce lo stress, l'ansia e la tensione.
- Impara come rilassarti e gestire l'ansia o le situazioni che inducono stress.
- Impara come calmare la mente in modo da ottenere il controllo della tua mente e del tuo corpo.
- Invita pensieri positivi, consapevolezza, energia e accettazione di sé.
I benefici spirituali
- Costruisci la consapevolezza del tuo corpo, dei tuoi sentimenti e del mondo che ti circonda.
- Ottieni l'interdipendenza tra mente, corpo e spirito.
- Comprendere come vivere il concetto di 'unità'.
- Connettiti con la natura.
- Rivitalizzare, energizzare e rompere i vecchi schemi.
